Параметры
Цена  2890 - 49990р.
Новинки
Сортировка:
На странице:
Решили оборудовать у себя дома полноценный тренажерный зал, чтобы можно было тренироваться в удобное для вас время? Правильное решение, которое в дальнейшем сэкономит ваше время, силы и средства. Однако для того, чтобы можно было проводить тренировки по той программе, к которой вы уже определенно привыкли, однозначно есть смысл зайти на этот сайт и купить скамью для жима. Без нее вы никак не обойдетесь, потому что упражнения со штангой в обязательном порядке включены в любую программу тренировок. Кроме того, следует купить скамью для пресса, пусть даже мышцы живота можно тренировать, выполняя упражнения на фитболе или же просто на полу. Все равно суперсет на пресс с задействованием специальной скамьи обеспечит куда лучший результат.
 
Возникает вопрос – как выбрать подходящий вариант из каталога и купить скамью для жима, которая подходила бы по всем параметрам? На что нужно обращать внимание в первую очередь?
 
Выбор силовой скамьи – основные моменты
Вся продукция, предложенная в каталоге этого магазина, отвечает самым высоким европейским стандартам, поэтому стоит вопрос не о том, как выбрать качественный снаряд, а как купить скамью для жима, которая идеально подходила бы именно вам, с учетом всех индивидуальных особенностей, преследуемых целей и габаритов помещения, отведенного под тренажерный зал. Итак, нужно обратить внимание на следующие моменты:
  • Максимальный вес спортивного снаряда, на который рассчитана скамья для жима. Нужно учитывать максимальный вес, с которым вы планируете работать, и прибавить к нему массу собственного тела. Если же вы планируете обустраивать тренажерный зал не только для собственного пользования, но и сдавать его в аренду, этот показатель должен быть максимальным.
  • Какие дополнительные элементы должны идти в комплекте с приобретаемой вами скамьей (это могут быть различные фиксаторы, стойки, зажимы, платформа для страхующего и т.д.).
  • Необходимо или нет наличие гипоаллергенного покрытия на скамье. Лучше, чтобы оно присутствовала – разница в цене минимальна, а пользы много.
  • Габариты скамьи – нужно выбрать такую, которая не только свободно размещалась в отведенном под тренажерный зал помещении, но и не стесняла ваших движений (если же вы решили купить силовую скамью и установить ее на балконе, есть смысл этому вопросу уделить отдельное внимание).
  • Важнокупить силовую скамью, наклон которой можно было бы регулировать. Многие программы тренировок предполагают выполнение не только горизонтального жима, но и жима на наклонной поверхности (происходит нагрузка на разные группы мышц). Согласитесь, намного выгоднее будет купить силовую скамью, наклон которой можно регулировать, чем тратиться на три фиксированные.
  • Идеальный вариант - купить скамью для пресса (как и силовую скамью), которую можно складывать. Это очень удобно – во-первых, будет куда меньше проблем с транспортировкой, а во - вторых ее будет куда проще пронести в тренажерный зал и установить там (опять же, ситуация многократно усложняется, если под эту цель отводится помещение небольшой площади).
  • В том случае, если же вы планируете делать жим лежа дома без участия в этом страховщика, то однозначно стоит сделать выбор в пользу скамейки, которая будет оснащена ограничителями или рамой, ограничивающей  движения штанги. Немного переплатив, можно обезопасить свою жизнь и здоровье, не снижая при этом эффективности тренировок. Еще один плюс – если решаетесь купить силовую скамью с такими функциями, то решаете проблему с транспортировкой (как правило, такие модели выпускаются только складными). Наоборот, если покупаете в зал, который будут посещать люди на коммерческой основе, можно купить скамью для пресса (горизонтальную), и дополнительно к ней стойки – там обычно тренируются со страховщиком.  
Инвентарь, необходимый для «базы»
Классическая программа тренировок «с железом» предусматривает выполнение жима лежа, становой тяги и приседаний. Для того, чтобы выполнить последнее упражнение, надо будет купить силовую стойку – с ее помощью можно будет не только приседать со штангой, не опасаясь при этом за свое здоровье, но и разнообразить перечень упражнений, которые вы будете делать на силовой скамье.
 
Относительно того, какую купить силовую стойку – здесь в первую очередь нужно смотреть на габариты помещения. Пусть с транспортировкой вопросов и не возникнет – ее можно будет собрать на месте, однако стойка не должна стеснять ваших движений. Купить силовую стойку, с которой будет неудобно тренироваться – тоже не вариант, пусть она будет трижды функциональной.
 
Купить скамью Скотта – для выполнения упражнений на бицепс
После выполнения базовых упражнений профессионалы рекомендуют акцентировать внимание на определенной группе мышц. После жима лежа, как правило, прорабатывают бицепс и «дельты». Для того, чтобы можно было эти упражнения выполнять с комфортом, есть смысл  купить скамью Скотта. С ее помощью можно разнообразить программу, выполняя не только однотипные упражнения на бицепс с маленьким грифом, но и работать с гантелями. Если же вы не можете определиться с тем, какую купить скамью Скотта из предложенных в каталоге, можете воспользоваться помощью наших консультантов.